在贵州省民族地区基础教育质量提升行动计划(子项目Ⅰ)的推动实施下，涌溪乡芽溪小学以加强民族教育工作为核心，以传承民族文化为载体，在“双减”政策下，把苗族板凳舞和苗歌引入校园，着力打造特色教育发展。

板凳舞是黔东南苗族侗族自治州所辖的镇远、施秉、黄平三县境内的舞阳河流域苗族最喜爱的一种民间舞蹈。板凳舞内容健康，易懂易学，自然奔放，场面壮观，动作大方，节奏热烈，可称为苗族的狂欢舞，人数可多可少，孩子非常喜欢这种舞蹈。

2022年，芽溪小学根据低、中、高年级学生年龄特点，科学运动规律安排运动量，分别制作大、小两种不同的板凳。为了让学生较好掌握板凳舞的动作，学校安排专人录制舞蹈视频、音频，在每天的课后服务课堂中播放，学生熟悉音乐和动作后，再以小组形式练习，合作纠正，掌握动作，互促互进，以班级为单位开展训练活动，把板凳舞作为课间操活动推广。

2023年，学校聘请当地苗族歌手到校教“苗族飞歌”。根据民间苗歌，学校教师协助拟定苗族飞歌《蓝天下的雏鹰》词谱，组织学生利用课后服务时间熟记歌词，并在每天大课间开展苗歌现场教学。

    两年来，学校结合自身实际，把板凳舞、苗歌、竹竿舞和刺绣等民族文化引入校园，让孩子们感受民族艺术美，萌发对民族音乐、舞蹈的兴趣，提高肢体的协调性，体验轻快、优美的节奏。“沓沓沓”的板凳撞击声不但吸引孩子们，而且激发孩子们的学习兴趣，为更好传承优秀民族文化奠定了基础。

芽溪小学开展的板凳舞、苗歌教学和大课间板凳舞表演，以寓教于乐的方式，丰富了学校课后服务内容，有效助力“双减”政策的实施，进一步促进地区民族文化传承和发扬。